… Parce que prendre soin de soi, c’est prendre soin de ceux que l’on aime !

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Être parent est exigeant : les sollicitations de nos enfants sont constantes, la conciliation entre vie professionnelle et familiale parfois complexe et les moments pour soi se font rares. Être bienveillant avec ses enfants, c’est d’abord être bienveillant avec soi-même. Comment écouter les besoins de ses enfants si nous ne sommes pas attentifs aux nôtres ? Comment prendre soin de sa famille si l’on ne prend pas soin de soi-même ?

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Et si l’on s’accordait un instant de répit, le temps de recharger ses batteries ? La Fondation École Universelle propose des temps conviviaux de rencontres et d’amitiés entre parents (solo ou en couple), pendant lesquels les parents prennent du temps pour eux : randonnée gourmande, séance coiffure et maquillage pour les mamans, sorties culturelles, etc.